写真は、今日のお昼ごはん。
息子が保育所に行っている日はだいたいサラダとパンのランチです。
今日は目玉焼きですが、チーズだったり蒸し鶏やゆで卵、甘くない煮豆などのタンパク質と、週末に作りおいた野菜をパンと一緒に食べています。
ちなみに、パンは写真の3倍くらい食べました。
3月8日(水)
ライ麦カンパーニュ
山食パン
レーズン山食
まるパン
あんことクリームチーズのまるパンサンド
全粒粉のパン(25%)
全粒粉のいちじくくるみパン
チョコピーナッツパン
ライ麦くるみレーズン
ライ麦あんずチョコパン
田舎パン
アールグレイバナナマフィン
ベリーベリークリームチーズマフィン
3月9日(木)
ライ麦カンパーニュ
山食パン
レーズン山食
プチバゲット
クリームチーズはちみつりんごのバゲットサンド
ライ麦くるみレーズン
ライ麦チョコくるみパン
ライ麦クランベリー
プルーンとクリームチーズのライ麦パン
雑穀入りライ麦黒パン
チョコチップマフィン
バナナマフィン
3月10日(金)
ライ麦カンパーニュ
黒山食パン
黒レーズン山食
イングリッシュマフィン
ごまきなことバナナのイングリッシュマフィンサンド
全粒粉のパン(25%)
全粒粉のくるみパン
ライ麦くるみレーズン
ライ麦チョコパン
ライ麦パン(50%)
アップルシナモンマフィン
焼き芋とクリームチーズのマフィン
3月11日(土)
ライ麦カンパーニュ
山食パン
レーズン山食
プレーンベーグル
シナモンレーズンベーグル
ごまきなことバナナのベーグルサンド
クリームチーズはちみつりんごのベーグルサンド
全粒粉のパン(25%)
プルーンとクリームチーズの全粒粉のパン
ライ麦くるみレーズン
ライ麦あんずチョコパン
全粒粉のパン(82%)
雑穀入りライ麦黒パン
かぼちゃマフィン
ココアチョコチップマフィン
サンドイッチは、たまごサンド、春キャベツと豚のしょうが焼きサンド。
スープは、豆のミネストローネ。
ケーキは、にんじんケーキです。
春キャベツが出回るようになって、おいしくて毎日のように食べています。
おいしい食べ方いろいろあるけど、蒸して豚のしょうが焼きとはさんだら美味しそうだなぁと思うので、今週はそんなサンドイッチです。
今週もよろしくお願いいたします!
Blatt(パンと靴の店)
11:00~17:30
open:(水)~(土)
close:(日)(月)(火)(祝)
cafe:11:00~17:00(16:30ラストオーダー)
千葉市中央区大森町449-19
050-3584-6428
http://blatt-works.com/